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体质健康测试标准

《国务部门关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确规定“全方面实施《国家学生体质健康标准》,把健康素质作为评价学生全方面健康发展的重要指标。
加快建立符合素质教育要求的考试评价制度,发挥其对增强青少年体质的积极导向作用。
全方面组织实施初中毕业升学体育考试,并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量;积极推行在高中阶段学校毕业学业考试中增加体育考试的做法。
普遍推行《国家学生体质健康标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度。



体质测试的标准

体质测试是根据体质的概念,测试内容应包括4大素质:即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。
由国家体育的总局、教育的部门、卫生的部门、国家计委、科技部、国家民委、民政的部门、财政的部门、农业的部门、国家的统计部门总工会经过几十年的研究,根据我国当前人群的实际情况和测试指标的有效性、可靠性和客观性,选取身高、体重、体成分、肺活量、心肺功能、台阶试验、骨密度、10米×4往返跑、握力、闭眼单足站立、反应时、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳和坐位体前屈等作为体质测试的指标。
而对心理素质的测量并没有做要求,但随着社会的发展,对心理素质的测试将成为体质测试中不可少的部分。



体能测试有哪些项目

肺活量测试。
显而易见,肺活量测试主要是检查肺功能的。
在测试前,体质测试公司,要和被测试的人讲怎么用这个仪器来进行检查,会出现脸发红的样子,这都是正常的,当人在用力地吹出一口气时,就会出现这种反应。
测试的时候,让检查的人一次吸满气后,用尽全力呼出去,体质测试报价,在肺活量仪器上会出现一串数字,体质测试,显示的数字即为肺活量。
成年男子的肺活量约为3500ml,女子约为2500ml,这是正常的肺活量指标。



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